"İstanbul'un Duvarı"nda, Daima Bir Sonraki Adıma! Göztepe Boulderİstanbul'da Çocuklara ve Yetişkinlere Yönelik 2 Saatlik Indoor Tırmanış Eğitimi 25 TL Yerine %50 ŞehriKeyif Fırsatıyla Sadece 12.5 TL! (Fırsatı Yakalayan Üyelerimize; İlk Aylık Üyeliklerde %20 İndirim + 4 Derslik Kaya Tırmanışı Eğitiminde %20 İndirim İmkânı!)

Fırsat Bu Fırsat

Bir Sonraki Hedefiniz Yeni Bir Adım Olacak! İstanbul'un Duvarı sloganıyla hizmet vermekte olan Göztepe BoulderIstanbul'dan bedeninizi baştan aşağı harekete geçirecek bir fırsat! Boulderİstanbul'da ister çocuğunuz, ister kendiniz için farklı bir aktiviteye adım atacaksınız. Üstelik atacağınız bu adım öyle bir adım olacak ki, her adımınızda farklı bir tat, her adımınızda farklı bir heyecan, her adımınızda yeni bir maceraya atılmış olacaksınız. Sizi her daim bir sonraki adıma yönelten bir spordur tırmanma. Tırmanma genelde tehlikeli ve herkesin yapamayacağı bir açık hava sporu olarak bilinse de bilinçli bir şekilde yapıldığında güvenli ve çok zevkli bir spordur. Bugüne kadar belki de tırmanan insanları sadece televizyonda, gazete ve dergilerde görmüşsünüzdür. Neden siz de onlardan biri olmayasınız? Tırmanırken hep bir sonraki hedefinizi belirlersiniz. Tırmandıkça, geride bıraktığınız basamaklara bakıp daha da yukarı tırmanmak istersiniz, işte tırmanmanın büyüsü de buradadır. Tırmanma sporuyla ilgileniyorsanız, ilk yapmanız gereken size uygun olan tırmanışı bulmak olmalıdır. Tırmanma disiplin ve kararlılık gerektiren bir spordur. Tırmanma için öncelikle bir miktar fit olmanız gerekmektedir. Buna ek olarak biraz tırmanmaya ayıracak vaktiniz de varsa hiç durmayın. Farklı tırmanma çeşitlerinden sizin için en uygun olanı bulmak için kendinize bir bakın ve size en cazip gelen tırmanışı seçin. Sıcak iklim insanı mısınız, yoksa soğuğu mu tercih edersiniz? Uzun tırmanışlar sizi yorar mı? Enerjinizi yönetip uzun bir zaman dilimine bölebilir misiniz? Dağ tırmanışları son zamanlarda popülaritesini gittikçe arttıran bir spor haline gelmiştir. Bu sporla ilgilenenlerden bazıları için tırmanmak zaman içinde saplantı halini almıştır. Diğerleri için ise tırmanma onları günlük hayatın monotonluğundan alıp uzaklara götüren bir meydan okuma, vücudu çalıştırırken zihni dinlendirici bir etkinliktir. Bu eğitimde;Spor Tırmanış ve kısa kaya tırmanışı (Bouldering) hakkında genel bilgiKısa kaya tırmanışı malzemelerinin tanıtımıSpor tırmanış ve kısa kaya tırmanışı spor dallarında emniyet tedbirlerinin öğretimiKısa kaya tırmanışı mindere düşme ve atlama teknikleriKısa kaya tırmanışında partnerinin emniyetini alma tekniğiKısa kaya tırmanışında çeşitli tırmanış teknikleri uygulamalarıTutuş ve basış teknikleriTutamakta ayak değiştirme tekniğiTutamakta el değiştirme tekniğiKros tırmanış tekniğiTırmanışta diz düşürme tekniğiKısa kaya tırmanışında yan geçiş çalışmasıÇeşitli zorluk derecelerinde rota uygulamaları hakkında uygulama yapacak ve bilgi alacaksınız. Göztepe Boulderİstanbul'da Çocuklara ve Yetişkinlere Yönelik 2 Saatlik Indoor Tırmanış Eğitimi 25 TL Yerine %50 ŞehriKeyif Fırsatıyla Sadece 12.5 TL!