Site | : | Kaçanbalıkbüyükolur |
Destek Hattı | : | (212) 274 90 07 |
İşletme | : | Kafe Keyif |
Günün en önemli öğünü kahvaltıyı sakın atlamayın. İnsanoğlunun varoluşundan bugüne kadar kahvaltının önemi biliniyordu. Ne yazık ki şehirlerde yaşayan kesimin anımsanmayacak şekilde bu alışkanlıklarını yitirdiklerini gözlüyoruz. Nedenini sorduğumuzda ev ile iş arasının çok uzak olması, zamana karşı yarıştıkları şeklinde hiç de tatmin etmeyen yanıtlarla karşılaşıyoruz. Hâlbuki yoğun ve sıkıntılı şehir yaşamında güne enerjik ve pozitif bir şekilde başlamak için ve yaşamın hızlı akışının içinde kendimize ayırabileceğimiz en keyifli zaman dilimi olabiliyor kahvaltımız.
Günün en önemli öğünü kahvaltıyı sakın atlamayın. İnsanoğlunun varoluşundan bugüne kadar kahvaltının önemi biliniyordu. Ne yazık ki şehirlerde yaşayan kesimin anımsanmayacak şekilde bu alışkanlıklarını yitirdiklerini gözlüyoruz. Nedenini sorduğumuzda ev ile iş arasının çok uzak olması, zamana karşı yarıştıkları şeklinde hiç de tatmin etmeyen yanıtlarla karşılaşıyoruz. Hâlbuki yoğun ve sıkıntılı şehir yaşamında güne enerjik ve pozitif bir şekilde başlamak için ve yaşamın hızlı akışının içinde kendimize ayırabileceğimiz en keyifli zaman dilimi olabiliyor kahvaltımız.
Cemal Süreya dizelerinden birisidir;yemek yemek üstüne ne düşünürsünüz bilmem ama kahvaltının mutlulukla bir ilgisi olmalı
Kesinlikle kahvaltının mutlulukla bir ilgisi var. Ne yemek isterseniz onu ekleyebileceğiniz bir sofra kahvaltı sofrası. Akşamdan kalma olabilirsiniz, mutsuz uyanmış olabilirsiniz, ne olursa olsun keyifli bir kahvaltı sofrasıysa sizi bekleyen kısa süreliğine de olsa mutlulukla bağlantınız olur.
Güne kahvaltısız başlandığında; yorgun, stresli ve konsantrasyon bozukluklarının yaşandığı keyifsiz bir gün davet edilir. Kahvaltı yapılmadığında, saat 10-12 arasında vücuttaki enerjide büyük bir azalma olur. Bu da kas kasılması, kontrolden yoksun bir sinir sistemi, baş dönmesi, açlık duygusu ve uyuşukluğa neden olur. Araştırmalar kahvaltı yapanların kilo kontrolünde daha başarılı olduğunu ortaya koyuyor.
Sağlıklı kilo vermek ve yeniden kilo almamak istiyorsanız öncelikle tüm öğünlerle barışmanız gerekiyor. Öğün atlamadan beslenmek, dengeli beslenme ve formda olmanın ilk kurallarından biridir. "Yıllardır kahvaltı etmiyorum, nasıl değiştireceğim bu alışkanlığı, benim için değişmesi zor" diye kendinizi olumsuz düşünceye hapsetmeyin. Bu davranışı değiştirmek için zamana ihtiyacınız olabilir, ama kahvaltı etmenin keyfi ve bedeninizde yarattığı olumlu etkiyi görünce eminiz ki kahvaltı keyfinden vazgeçemeyeceksiniz.
Bakırköy'de açılan Kafe Keyif kalite ve hijyenden müşteri memnuniyetine kadar tüm konularda bilinçli bir kadro ile hizmetinizde. Yaklaşık 750 adet ürün çeşitliliği ile perakende peynir dünyası faaliyet alanının yanı sıra üst katında bulunan kahvaltı salonunda 35 çeşit ürün bulunan açık büfe ile keyifli kahvaltı sunuyor. Peynir ve zeytin çeşitlerinden reçellere, kaymaktan ezmeye kadar 750 çeşit bulabileceğiniz Kafe Keyif, kalitelerin markaların yanı sıra, ürünlerini en ekonomik fiyatlar ile müşterilerine sunuyor.