Beşevler As & Line'da 1 Ay Pilates Üyeliği Ve 4 Seans Power Plate!

Fırsat Bu Fırsat

Beşevler As & Lıne'da 1 Ay Pilates Üyeliği Ve 4 Seans Power Plate!

Modern ve donanımlı imkânlara sahip olan As & Line Spor Merkezi'nde profesyonel hocaların eşliğinde hem formunu kazanacak hem de düzenli olarak pilates yapmanın huzurunu, mutluluğunu yaşayacaksın!

Pilates nedir?

Pilates egzersizlerinin amacı; karın ve sırt bölgelerini eşit oranda güçlendirip, vücudumuzun üst kısmında sağlam bir iskelet oluşturmaktır. Pilatese göre vücut merkezi, derindeki kaslarla bel kemiğine en yakın kaslardan oluşur. Klasik egzersizlerde zayıf kaslar zayıflama, güçlü kaslar güçlenme eğilimindedir. Bu da dengesiz adale yapısına, kronik bel ağrısı ve sakatlıklara yol açabilir. Pilateste kas yapısı bir bütün haline getirilir. İnce görünüm elde edilmesini sağlar. Sakatlanmaları zorlaşır. Dayanıklılık artar, metabolizma hızlanır.

Üstelik 1 aylık bu fırsata 4 seans Power Plate Uygulaması dâhil!

* Beşevler'de yer alan As & Line Spor Merkezi'nde 1 Aylık Pilates Üyeliği + 4 Seans Power Plate Uygulaması 180 TL yerine yakala.co'ya özel %78 indirimle 39,90 TL!

Power Plate nedir?

Power plate esas olarak titreşim gücü kullanılarak vücutta ve birçok sporda hareket ettiremediğimiz kas gruplarını çalıştırarak vücuttan ödemin atılımını sağlayan kemik erimesini önleyen ve sıkılaştırma özelliğine sahip spor türüdür.

Power Plate'in faydaları:

- Selülit oluşumunu engeller, selüliti azaltır

- Yağ yakımına yardımcı olur

- Sırt ve bel ağrılarını azaltır, bu bölgeleri güçlendirir.

- Esneklik kazandırır

- Vücuttaki tüm kasların çalışmasını sağlar

- Kan akışı ve oksijen oranını artırır

- Hormonların daha yüksek düzeyde çalışmasını sağlar

- Kolajen üretimini artırır

- Zihinsel ve bedensel stresi azaltır

İster tek başına istersen de eşin, en yakın arkadaşın, kardeşin veya bir başka sevdiğin kişiyle pilates yapmanın tadını çıkar!