Fırsat Bu Fırsat
Dansınla Duygularını Birleştir ve Kendini Tanımla!! Harem Dans Okulu'nda Zumba (Zayıflama Programı), Hip Hop, Latin Amerika, Latin Pop, Oryantal, Tango Dans Derslerinden Seçeceğiniz Biri 140 TL Yerine Dünyanın Fırsatı Üyelerine Özel Sadece 69.90 TL!
DERS GÜN VE SAATLERİ
ZUMBA (ZAYIFLAMA PROGRAMI)
Pazartesi ve Çarşamba
HİP HOP
Pazartesi, Perşembe ve Cumartesi
LATİN AMERİKA
Salı ve Cuma
LATİN POP
Salı ve Cuma
ORYANTAL
Salı ve Perşembe
Dansla Tanışmanın Tam Vakti!!
Zumba Fitness
Egzersiz yapmanın faydaları her zaman biliniyordu. Ama egzersiz yapmanın eğlenceli olduğu bilinmiyordu. Şimdiye kadar... Shakira'nın koreografı Kolombiyalı Beto Perez'in geliştirdiği Zumba, dünyanın her yerinde milyonlarca insan tarafından yapılan (Latin Dansları ağırlıklı) bir Dans - fitness programıdır. Salsa, Cha cha cha, Bachata, Merengue, Cumbia, Samba, Reggaeton, Hip Hop, Flamenco vs... gibi çeşitli dansların öğrenildiği bir dans dersidir. Zumba ile kilo verebilir, formunuzu koruyabilirsiniz. Hedef basit: egzersiz yapmanızı sağlamak, aynı zamanda egzersiz yapmayı sevdirmek! Zumba müdavimleri enerji dolu, kalori yakıcı, eğlenceli derslerle uzun vadeli faydalar sağlıyorlar. Hem de zamanın nasıl geçtiğini anlamadan! An itibariyle Zumba programı 110 ülkede 10,000'den fazla mekânda yapılıyor. Tüm dünyada her hafta 10 milyon kişi Zumba derslerine katılıyor. Fitness dünyasında devrim yaratan Zumba, fanatiklerinin hayatını değiştirmeye devam ediyor. Kalorileri yakarken bir yandan kaslarınızı çalıştıracak, bir yandan da vücudunuzu esneteceksiniz. Yavaş ve tempolu da yapılabilen ders programında 1 saatte yaklaşık 500 kilo kalori yakılıyor.
Hip Hop
Siyahi ve Latin Amerika kökenli Amerikalı gençler arasında yaygın bir yaşam biçimi, alt kültür ve popüler kültürdür. Bazılarınca, gençliği depolitize etmek amacıyla özellikle yaratıldığı ve desteklendiği ileri sürülür. Amerikan kültürüne has bu akım, dünyanın diğer bölgelerinde de gençler arasında ilgi çekmektedir.
Tango
Tango, Buones Aires, Arjantin ve Montevideo, Uruguay kökenli bir dans ve müzik türüdür. Dansla beraber gelişen müzik tarzı da aynı adla anılmaktadır. İlk yılların tangosu tango criollo veya basit tango olarak bilinmekle beraber, günümüzde Amerikan ve uluslararasi tango stilleri, Fin tangosu, Çin tangosu gibi çeşitli türler gelişmiştir. Ancak orijinal tango, doğduğu toprakların adıyla, Arjantin tangosu olarak anılmaktadır. Tangonun dramatik duygusu, dans sırasında cok zengin doğaçlama fırsatları yaratması, dansın özünde aşk ve melankoli tutkusunun yatmasından ileri gelmektedir.
Oryantal Dans
Oryantal dansı dünyanın ilk bilinen danslarının başında gelir. Oryantal dansı birçok coğrafi bölgede ve bölge özelliklerine uygun değişik formlarda yapılır. Oryantal dansı bayan vücudunun özelliklerine göre tasarlanmıştır. Karın kaslarıyla, kalça hareketleriyle, göğüs hareketleriyle en iyi bayan vücuduna uygundur. Vücudun çeşitli öğelerinin ritim eşliğinde izole hareketlerine dayalıdır. Oryantal dansı yaparak vücudunuzun bütün kaslarını hareket ettirebilir stres atarak formunuzu korumanıza da yardımcı olacaktır.
Yemek
Güzellik
Alışveriş
Aktivite
Araba
Eğitim
Hizmet
Sağlık
Markalar
