Her zaman sağlıklı ve formda kalın! Şişli Active Gym'de;

Fırsat Detayları

Daha sağlıklı bir hayata merhaba!

Tüm herkesin sağlıklı yaşayabilmesi için gerekli olan aktivitelerden biridir spor. Hem bedenen hem de ruhen kendinizi çok daha iyi hissetmenizi sağlar. Stresi azaltır ve vücuttaki mutluluk hormonu gün ve gün artmaya başlar. Her yönden hayatımıza birçok katkı sağlayan spor ile siz de daha sağlıklı bir hayata merhaba deyin. Kendinizi her daim sağlıklı, zinde, mutlu ve genç hissedin.

Şişli Active Gym'de;

• 3 Aylık Sınırsız Fitness Üyeliği 590 TL yerine 299 TL!
• 6 Aylık Sınırsız Fitness Üyeliği 890 TL yerine 499 TL!
• 1 Yıllık Sınırsız Fitness Üyeliği 1250 TL yerine 699 TL!

Fitness

Fitness, vücuttaki tüm kasları hissedilir şekilde çalıştırır. Vücuttaki fazla yağlar bu yanmaya başlar ve kaslar sıkı bir şekilde çalıştığı için fit ve sağlıklı bir görünüm kazanılır. Diğer bütün sporlardan farklı olarak fitness'da amaç, bütün kasların tek tek aletli ya da aletsiz çalıştırılmasıyla sıkılaştırılması ve güçlendirilmesidir.

Fitness'ın Faydaları

• Vücutta bol bol endorfin, östrojen veya testesteron hormonu salgılanmasını sağlar.
• Kişinin kendisini psikolojik olarak daha iyi ve zinde hissetmesini sağlar.
• Vücudun forma girmesi özgüveni arttırır.
• Metabolizmayı hızlandırır.
• Enerjiyi arttırır.
• Uykuyu düzenler.
• Psikolojik iyileşme sağlayarak stresden uzaklaştırır.
• Daha sağlıklı ve hızlı düşünmeyi sağlar.
• Kalp ve damar sistemini güçlendirir.

Uzun dönem fitness sporuyla uğraşanların kanser ve kalp krizine yakalanma riski düşüktür. Kalori yakmayı sağladığından şeker hastaları için önerilir.

Sauna

Sauna, rahatlamanıza yardımcı olarak sizi her gün oluşan stresten ve endişelerinizden uzak tutar. Saunanın antikor üretimini arttırması bağışıklık sistemini güçlendirir ve bizi dış etkenlere karşı son derece dirençli hale getirir. Bu arada saunanın solunum yolları üzerindeki düzenleyici etkisi bulunur. Egzersiz yaptıktan sonra saunaya girmek adale ağrılarına sebep olan laktik asidin terleme ile atılmasını sağlar.

Active Gym

2000 yılından beri spor ve danışmanlık hizmetlerini başarıyla sürdüren Active Gym 550 metrelik geniş kullanım alanıyla gym, cardio, fitness, personal training (pilates-gymstick vb.) branşlarında sizlere hizmet vermektedir.

Eğitmenleri, sektörlerindeki yeni oluşumları yakından takip ederek ve düzenli motivasyon toplantıları yaparak üyelerine en sağlıklı ve en kaliteli hizmeti vermeyi amaçlamaktadırlar. Active Gym'in uzman eğitmen kadrosu, kişisel ihtiyaçlara göre özel programlar hazırlayarak hedeflerinize hızlı şekilde ulaşmanızı sağlıyor. Active Gym bünyesinde gelişimi kolayca takip edebilmek için yağ-kas-kemik ölçümleri yapılmaktadır.

Active Gym insan ilişkileri konusunda uzmanlaşmış; güler yüzlü, motive, canlı, problem çözen, üyelerini önemseyen, saygılı kadrosuyla üyelerinin spor merkezlerinde zamanlarını mutlu geçirmelerine ve amaçlarına en kısa sürede ulaşmalarına yardımcı olmayı misyon edinmiştir.