Cilt bakımının amacı gözeneklerin temizlenmesi, cilde oksijen sağlanması, parlaklık, canlılık ve tazelik verilmesi ve lenf drenajı ile toksinlerin atılmasıdır.
Ayak refleksoloji masajıyla refleks noktalarına sıkıca uygulanan basınç ve hassas noktalara uygulanan yavaş dairesel hareketlerle o bölgenin temsil ettiği organın kan ve lenf dolaşımı artırılır.
Medikal sırt masajı kasları yumuşatarak ve omurgadan bütün vücuda dağılan sinirleri de doğrudan etkileyerek sinir sistemini rahatlatır.
İsveç masajı dolaşım hızını artırarak dokuları canlandırır, dolaşımı düzenler, kas gerilimini azaltarak esneklik sağlar.
Pilates sağlam bir iskelet oluşturur, esnekliği artırır, ince bir görünüm kazandırır, postürü düzeltir, dayanıklılığı artırır ve nefes alıp verme tekniğini geliştirir.
| Site | : | Grupanya |
| Destek Hattı | : | (212) 437 89 00 |
| İşletme | : | Sivana by Ladonna http://www.sivanabyladonna.com/ |
| Adres | : | Cumhuriyet Cad. Özbek Sok. No: 10 ME Plaza Kat :1 Kavacık - Beykoz / İSTANBUL |
| Telefon | : | 0216 425 92 00 |
 | ||
Güzel bir cilt, dingin ve fit bir beden için istikamet Ladonna!
Cilt güneş ışınları, olumsuz çevre koşulları, uzun süreli rahatsızlıklar ve ilaç kullanımları, hormonlu gıdalar, dengesiz beslenme, sigara gibi etkenlerle yıpranır.
Doğal olan yaşlanma süreci ise hormonal ve genetik (ailesel) faktörlere de bağlı olarak yaşam boyunca devam eder. Zamanla ciltte kırışıklıklar, renk değişikliği (sararma, kahverengi lekeler, ince kırmızı damarlanmalar) gevşeklik ve esneklik kaybı gözlenir.
Her kişinin farklı cilt tipleri, farklı yaşları ve farklı cilt sorunları vardır. Öncelikle cilt analizi yapılarak kişinin problemine göre bakım ya da tedaviyi belirlenir. Cilt bakımında bu farklı durumlar için profesyonel cilt bakım ürünleri ve cihazları ile cildin ihtiyaçlarına göre kişiye özel bakımlar sunulmalıdır.
Cilt bakımının amacı gözeneklerin temizlenmesi, cilde oksijen sağlanması, parlaklık, canlılık ve tazelik verilmesi ve lenf drenajı ile toksinlerin atılmasıdır. Cilt analizini takiben bakımda yapılacak olanlar belirlenir, uygun bir temizleyici ile cilt temizlenir ve kişi için belirlenen bakım türü uygulanır.
Medikal sırt masajı (30 dakika) Medikal sırt masajı bölgesel olarak uygulanan, ağrı ve stresin giderilmesine yönelik masajdır. Masaj, kasları yumuşatarak ve omurgadan bütün vücuda dağılan sinirleri de doğrudan etkileyerek sinir sistemini rahatlatmaktadır.
İsveç masajı (50 dakika) Klasik Masaj olarakta adlandırılan ve yağla uygulanan İsveç Masajı, dolaşım hızını artırarak dokuları canlandırır, dolaşımı düzenler, kas gerilimini azaltarak esneklik sağlar.
Ayak Refleksoloji masajı (50 dakika) Ayak tabanındaki refleks noktalarının vücuttaki organları temsil ettiğinden yola çıkarak uygulanan bir masajdır. Refleks noktalarına sıkıca uygulanan basınç ve hassas noktalara uygulanan yavaş dairesel hareketlerle o bölgenin temsil ettiği organın kan ve lenf dolaşımı artırılır.
Zihin ve beden bütünlüğünü öngören, denge, nefes ve kuvvet hareketlerinden oluşan bir sistemdir. Klasik egzersizlerde zayıf kaslar zayıflama, güçlü kaslar güçlenme eğilimindedir. Pilates, tüm vücut kaslarının eşit olarak kuvvetlenmesine odaklanır.
Faydaları : Sağlam bir iskelet oluşturur, esnekliği artırır, ince bir görünüm kazandırır, postürü düzeltir, dayanıklılığı artırır ve nefes alıp verme tekniğini geliştirir.
Yemek
Güzellik
Alışveriş
Aktivite
Araba
Eğitim
Hizmet
Sağlık
Markalar
