Pilates ile Forma Girin! Pilates Caddebostan'dan 1 Aylık Matwork Pilates Üyeliği 150 TL yerine 59 TL! (2 Ay Geçerlidir.)

Fırsat Bu Fırsat

Caddebostan Pilates'te bayanlara özel haftanın her günü geçerli 1 aylık Matwork Pilates 59 TL!

Günümüzde en çok tercih edilen spor yöntemi olan pilates, daha zarif ve daha formda bir vücuda kavuşabilmeniz için sizlerle!

Pilates Matwork

Omurganın doğal duruş pozisyonunu koruyarak mat üzerinde sırt üstü, yüzüstü ve yan yatışlarla, küçük - büyük toplar ve elastik bantlar kullanılarak yapılan; kaslarınızın ince ve kuvvetli olmasını sağlayacağı gibi, doğru bir postüre de sahip olacağınız bir grup dersidir. Çeşitli ekipmanlar kullanılarak, amacı ve zorluk dereceleri değiştirilerek advanced olarak da uygulanmaktadır.

Daha çok bel ve boyun fıtığı olan kişilerin tercih ettiği bir egzersiz türü olan Matwork Pilates ile kendinizi hem zihinsel hem fiziksel olarak yenilenmiş hissedersiniz. Pilates Matwork her yaştan kişinin yapabileceği bir egzersiz sistemidir. Kas gelişimini sağlarken kasları kalınlaştırmadan sıkı bir görüntü sağlayan bu uygulama özellikle dansçılar ve sanatçılar tarafından tercih edilmektedir.

Pilates'in Faydaları

• Kaslarınızı şişirmeden gücünüzü arttırır.
• Çeviklik kazandırır.
• İç kontrolünüzün en uygun biçimde gelişmesine katkı sağlar.
• Düz bir karın, ince bir bel ve güçlü bir sırt yaratır.
• Rahatlatıcı bir zihin-vücut idmanıdır.
• Çok farklı, keyifli ve güvenlidir.

PİLATES CADDEBOSTAN
Caddebostanpilates sadece Matwork çalışmalarının uygulandığı tek stüdyodur. Türkiye'nin en kalabalık uzman 20 pilates eğitmeni farklı gün ve zamanlarda burada hazır bulunmaktadır. Haftalık programdan size uygun gün ve saatleri tercih edebilirsiniz. Eğitmenler bölümünden eğitmenler hakkında bilgi edinebilir ve dilediğiniz eğitmenin dersine katılabilirsiniz. Grup dersleri en az bir kişi bile olsa yapılmaktadır.