Radisson Blu Pera Dreamspa & Fitness'ta Personal Trainer Ve Spa Paketi!

Fırsat Bu Fırsat

Kışın rehavetinden kurtulmak ve yaza bomba gibi girmek, vücudunu sıkılaştırmak ve fit olmak için sana muhteşem bir fırsat yakaladık!

İstanbul'un en güzel yerlerinden RADISSON BLU PERA'nın içinde yer alan DREAMSPA & FITNESS'ta! Kolay ulaşım, kaliteli hizmet pilatesin huzuru ile birleşip seni hem ruhen hem bedenen rahatlatacak, hem de fiziksel sağlığına katkı yapacak. Hayalindeki güzel ve sağlıklı vücuda sahip olacaksın.

RADISSON BLU PERA'nın içinde yer alan DREAMSPA & FITNESS'ta:

* 1 Ders (Pilates & Personel Trainer) + SPA Kullanımı "kişi başı" 100 TL yerine 29 TL!

* 2 Ders (Pilates & Personel Trainer) + SPA Kullanımı "kişi başı" 200 TL yerine 49 TL!

SPA Kullanım Alanları:

Sauna,

Buhar Banyosu,

Jakuzili Havuz,

Yüzme Havuzu,

Dinlenme Alanı,

Fitness

Pilates:

Günlük hayatımızda kullanmadığımız kas grupları ve çoğunlukla birçok egzersiz yöntemlerinde de göz ardı edilen küçük kas gruplarının zayıf olması zamanla duruş bozukluklarına ve dolayısı ile birçok rahatsızlığa, sakatlıklara yol açmaktadır. Pilates beden zihin koordinasyonunu yapılandırarak kişinin kas iskelet sistemini sağlıklı bir biçimde şekillendirir. Bu egzersiz metodu tüm bağların ve kas gruplarının dengeli bir biçimde çalıştırılıp, kuvvetlenmesini hedefler. Böylelikle sağlıklı bir duruş, omurga ve kan dolaşımına sahip olunmasına yardımcı olur. Pilates hızla ve dikkat çekici şekilde stresin azaltılmasını, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesini, denge, esneklik, koordinasyon ve sağlık artışını, vücudun formunun korunmasını ve geliştirilmesini sağlar.

Personal Training Nedir?

Personal training, amacı daha hızlı sonuca ulaşma veya belirgin bir hedef isteyen kişilere bire bir eğitim olanağı, rehberlik, tanıtım ve motivasyon vb. sağlamaktır. Antrenör, bireysel gelişimi takip eder ve egzersiz programını düzenler. Bu sayede kişinin fitness düzeyi artar ve yaptığı sporu daha bilinçli bir şekilde yaparken hızlı bir gelişim sağlar.

DREAMSPA & FITNESS Hakkında:

2012 yılında kurulmuş olan DREAMSPA & FITNESS sağlıklı ve zinde yaşamayı amaç edinen bireylerin gereksinimlerine göre belirlenmiş ihtiyaçlar doğrultusunda oluşturulan bir sağlık kulübüdür.

Bünyesinde oluşturulan uzman uzak doğulu ve yerli masaj terapistleri bulundurmasının yanı sıra fitness alanında da uzman ve profesyonel geçmişe sahip deneyimli antrenörleri özellikle tercih etmektedir. Sağlıklı incelmeden başlayıp fit bir vücuda ulaşana kadar süren bir fitness programı içeriği ile pilatesten crossfite, fitnesstan cardio programlarına kadar zengin bir içeriğe sahiptir.

Detaylı bilgi için: www.dreamspafitness.com