Suadiye, Powerland'den 6 seans power plate 175 TL yerine %77 indirimle sadece 39 TL!1 seans 15 dakikadır.

Yazın sahillerde incecik bir vücutla manken edasıyla "ben de buradayım" yürüyüşü yapmak herkesin hayalidir. Güneş-kum-deniz üçlüsüyle haşır neşir olmadan önce kışın hareketsiz günlerinden kalma fazlalıklarından kurtulman gerektiği apaçık ortada. Tatilde kimse fazlalıklarıyla kendini rahat hissetmez. Hem fiziksel anlamda hem psikolojik hem de estetiksel açıdan fazlalıklarından K-U-R-T-U-L-M-A-L-I-S-I-N! "Ben bütün diyetleri, bütün egzersizleri denedim; istediğim forma kavuşamadım" dediğini duyar gibiyiz. Onları unut çünkü yakala.co çok kolay ve kısa sürecek bir yöntem keşfetti.

Suadiye, Powerland'den 6 seans power plate 175 TL yerine %77 indirimle sadece 39 TL!

Terlemeden, zorlamadan, yorulmadan siber güzellik ve sağlık artık mümkün. Rus kozmonotların dillere destan dayanıklılık ve mükemmelliklerinin sırrını çözen bilim adamları Power Plate'i geliştirdi. Günde sadece 15 dakika harcayarak terlemeden, yorulmadan ve zorlanmadan çelik gibi kaslara ve fit bir vücuda kavuşmak mümkün.

Nasıl olduğunu merak ediyorsan:

Power Plate nedir?

Power Plate son derece gelişmiş vibrasyon teknolojisi ile çalışan bir egzersiz aletidir. Fakat birçok egzersiz aletlerinden ayrılan önemli yanları bulunmaktadır. Tüm dünyada yaygın olarak kullanılan bu teknikte, Power Plate'in ürettiği vibrasyon, insan vücuduna bir enerji olarak yollanır. Tercih edilen frekanstaki salınımlar vücut kaslarını gerilme yönünde uyarır. Uygulama süresince kaslar sürekli olarak gerilir/gevşer ve çalışır. Günümüzde birçok sporcunun antrenmanlarını üzerine ilave ağırlıklar takarak yapmasının nedeni budur.

Vücudun her bölgesindeki kaslar uygulamanın yapıldığı kısa sürede yoğun bir disiplin içerisinde çalışır. Power Plate kontrol panelinden seçilecek 40 Hz. salınım hızı ile kaslarımız saniyede 40 kez gerilir ve gevşer.

Örneğin, 1 dakika bu salınım altında çalışan karın kaslarımız yüzlerce kez mekik hareketi yapmışçasına yorulur. Çalışma tamamlanıp dinlenmeye geçildiğinde, vücut kendini dengelemek için metabolizmayı ayarlar. Bu ayarlama ile vücudumuzun performans çizgisi yukarı çekilmiştir. Bir sonraki çalışmada vücut performansını bu yeni çizgiyi baz alarak yukarı çekmeye çalışır. Vücudun performans artırıcı bu girişimine "supercompensation" denir.

Faydaları:

- Esneklik kazandırır.

- Vücuttaki tüm kasların derinlemesine çalışmasını sağlar.

- Selülit oluşumunu engeller, selüliti azaltır.

- Kan akışını ve oksijenlenmeyi artırır.

- Hormonların daha yüksek düzeyde çalışmasını sağlar.

- Vücudun patlama gücü artar.

Studio PowerLand

2011 yılından itibaren hizmetine girerek, sana ve sevdiklerine sağlıklı bir yaşamda yardımcı olabilmek için uzman eğitmenleri eşliğinde Power Plate uygulamasında senin yanında yer almaya başlamıştır.

Detaylı bilgi için: www.studiopowerland.com

Yaz tatilinden hemen önce, kısa sürede fit olmak isteyen üyeleri için yakala.co yakaladı:

STUDIO POWERLAND

Eminalipaşa Cad. Gencer Apt. No:80/A

Suadiye Kadıköy

Tel: 0 216 471 5 000

www.studiopowerland.com