Yeşilköy Procare Nail & Skin'de Bay - Bayan 50 dakika Solaryum ya da 5 seans Power Plate ya da Bayanlara özel 5 seans Elektro Terapi ile Bacak Sıkılaştırma 29 TL ya da Bay - Bayan 1 seans Cilt Bakımı 49 TL!

Fırsat Bu Fırsat

Yeşilköy Procare Nail & Skin'de Bay - Bayan 50 dakika Solaryum ya da 5 seans Power Plate ya da Bayanlara özel 5 seans Elektro Terapi ile Bacak Sıkılaştırma 29 TL ya da Bay - Bayan 1 seans Cilt Bakımı 49 TL!

Solaryum

Solaryum, güneşin doğal olarak yaydığı UV ışınlarını üreten lambalardan oluşan bir cihazdır.

Güneş ışınlarında, gün ışığı, enfraruj ve ultraviyole ışınlar bulunur. Gözle görülmeyen bu ışınlardan ultra viyole ışınları UVA, UVB ve UVC olarak adlandırılır ve aralarında en zararlı olanı UVC'dir. Ozon tabakası tarafından engellenen fakat ozon tabakasındaki deliğin büyümesiyle birlikte artık pek engellenemeyen bu ışın, ışınların arasından çıktıktan sonra geriye kalan UVA ve UVB ışınlarının cilde ve insan yapısına zarardan çok yararı vardır. Solaryum cihazının içinde de doğal halindeki gibi bulunan bu ışınlardan UVA, sadece yüz bölgesine uygulanır ve bronzlaşmayı sağlayan ışındır. Solaryum yatakları veya kabinlerinde uygulanan UVB ışınları ise; yeni pigment oluşumunu ve üst derinin kalınlaşmasını sağlar.

Power Plate nedir?

Tüm dünyada yaygın olarak kullanılan Power Plate'de vibrasyon, insan vücuduna bir enerji olarak yollanır.Tercih edilen frekanstaki salınımlar vücüt kaslarının gerilme yönünde uyarır. Uygulama süresince kaslar sürekli olarak gerilir/gevser ve çalışır. Günümüzde birçok sporcunun antremanlarını üzerine ilave ağırlıklar takarak yapmasının nedeni de budur. Vücudun her bölgesindeki kaslar uygulamanın yapıldığı kısa süre içinde yoğun bir disiplin içersinde çalışır. Power Plate kontrol panelinden seçilecek 40 Hz. salınım hızı ile kaslarımız saniyede 40 kez gerilir ve gevşer.Örneğin, 1 dakika bu salınım altında çalışan karın kaslarımız yüzlerce kez mekik hareketi yapmışçasına yorulur.

Çalışma tamamlanıp dinlenmeye geçildiğinde, vücut kendini dengelemek için metabolizmayı ayarlar. Bu ayarlama ile vücudumuzun performans çizgisi yukarı çekilmiştir. Bir sonraki çalışmada vücut performansını bu yeni çizgiyi baz alarak yukarıya çekmeye çalışır. Vücudun performans arttıcı bu girişimine supercompensation denir.

Power Plate'in Kullanıldığı Alanlar

Fizik Tedavi: Vibrasyon uygulaması kasları, kas dokusunu, kemik yapısını ve eklem bağlarını güçlendirdiğinden, eklem sakatlanması riskini azaltılır. Ayrıca bu bölgelerde görülen hasarların daha kısa süre içinde onarılmasını kolaylaştırır.

Spor: Genelde uygulanan kas güçlendirici spor programları ile birlikte uygulandığında, kasların çok daha kısa sürede güçlenmesine yardımcı olur. Bunun yanısıra tek başına kullanıldığında benzer etkiyi görmek mümkündür. Günde sadece 10 dakikalık bir uygulama ile vücudun her bölgesindeki kaslar güçlenmektedir.

Fitness: Geleneksel fitness (esneme/gevşeme) çalışmalarına uyum sağlayabildiği gibi, bu çalışmalarda ısınma ve soğuma programı olarak kullanılabilir. Step, Aerobics ve diğer fitness programlarından önce ısınma amacıyla kullanıldığında sporcuların ana çalışma programına ayıracakları zaman artmaktadır

Rehabilitasyon: Kas zafiyetini (atrophy) ve kas gevşekliğini (hypotonia) ortadan kaldırır, ağrıları azaltır, algılama sorunlarını (Proprioceptive disturbances) giderir. Tüm vücutta rahatlama yaratır.

Medikal: Kan dolaşımını düzenler, kemik erimesi (osteopsis) bozukluklarının düzeltilmesine katkı sağlar.Çalışma esnasında kalp atış hızı sabit kaldığından vücuda ilave yük getirmez.

Kozmetik: Vücutta sıvı birikmesini engeller, birikmiş sıvıların drenajına yardımcı olur. Serbest yağların parçalanmasını hızlandırır, en önemlisi kas yapısını geliştirdiği için bölgesel selülitleri giderir, vücudun sıkı bir dokuya sahip olmasına yardımcı olur, selülit oluşumunu engeller. Vücuttaki tonik dengesini ayarlayarak dokuların sıkılığını arttırır.

Power Plate ile Çalışmanın Faydaları

Esneklik kazandırır,

Vücuttaki tüm kasların derinlemesine çalışmasını sağlar,

Eklem sakatlıkları riskini minimuma indirir,

Kan akışı ve oksijenlenmeyi arttırır,

Hormanların daha yüksek düzeyde çalışmasını sağlar,

Vücudun Patlama Gücü artar,

Vücüt suyunun drenajını arttırır,

Osteoporosis etkisini azaltır,

Sırt ve bel ağrısını azaltır, bu bölgeleri güçlendirir,

Selülit oluşumunu engeller, selüliti azaltır,

Kemik yoğunluğunu arttırır,

Kolajen üretimini arttırır,

Zihinsel ve bedensel stresi azaltır.

Elektroterapi

Vücutta yağ dokusunun yoğun olarak biriktiği bölgelere pasif jimnastik uygulanarak, o bölgenin inceltilmesidir. vücuda yerleştirilen elektrodlar yardımı ile doğru akımın yağlı bölgelere uygulanmasıyla gerçekleştirilen bu yöntem, bölgesel zayıflamayı , sarkık ve güçsüz kasların toparlanmasını cilt ve cilt altı dolaşımını arttırarak cildin kalitesinin artmasını, uygulanan bölgenin sıkılaşmasını sağlar.

Cilt Bakımı

Dış etkenlerden etkilenen cilt, bir süre sonra kendini bırakır ve bu etkenler yüzünden bir çok reaksiyon göstermeye başlar. Bu etkenler olmasa bile, cildimiz doğal yapısı itibari ile yağlanır, kurur, kırışıklıklar ortaya çıkmaya başlar. Hem doğal etkenler, hem de dış etkenler sayesinde cilt üzerinde oluşan sorunlardan tek kurtuluş yolu bulunabilir: Cilt bakımı. Düzenli olarak gerçekleştirilen cilt bakımları sayesinde cildin doğal yapısı korunur ve dışarıdan gelen etkenlerden arındırılır.

Yeşilköy Procare Nail & Skin

Adres: Yeşilyalı Sok. Liman Apt. No:6 K:1 D:1 Yeşilköy / İstanbul

Tel: 212 573 70 73

"İşbu fırsat tanıtımında kullanılan görsel malzemeler işletmeyi ve sunulan fırsatı daha iyi anlatabilmek amacıyla kullanılmakta olup fırsata ilişkin hizmeti verecek işletme mekanıyla, tanıtım sırasında kullanılan görsel malzeme arasında farklılıklar olabilir. Fakat bu farklılıklar tanıtılan hizmetin niteliğini etkiler şekilde olmayacaktır."