Yüksek Teknoloji Ürünü Power Plate ile Kendinizi Çok Daha Sağlıklı ve Zinde Hissedeceksiniz! Cosmo Park'ta 5 Seans Power Plate 150 TL Yerine Sadece 19 TL!

Fırsat Bu Fırsat

Fazla kilolardan kurtulmanın, sağlıklı ve zinde bir hayata kavuşmanın en sağlıklı yolu elbette düzenli spor yapmaktan geçiyor. Yoğun iş hayatınızda spora ayıracak uzun saatler bulamıyorsanız, Power Plate mucizesi imdadınıza yetişiyor. Günde 15 dakikanızı ayırarak yapacağınız power plate le tüm kaslarınız çalışıyor ve bir kaç saat spor yapmışcasına kalori yakabiliyorsunuz.

Grupca bugün sizlere günde 15 dakikanızı ayırarak sizi özlediğiniz vücuda kavuşturabilecek bir fırsat sunuyor; Cosmo Park'ta 5 Seans Power Plate'i 150 TL Yerine sadece 19 TL ödeyerek alabilir, formunuza kısa sürede kavuşabilirsiniz.

Power Plate Nedir?
Yerçekimi nedeniyle hepimizin bir ağırlığı vardır. Bu çekim gücüne karşı koyarak hareket eden vücudumuzda ki kaslar gelişir ve güçlenir.

Tüm dünyada yaygın olarak kullanılan bu teknikte, Power Plate'in yarattığı vibrasyon, insan vücuduna bir enerji olarak gönderilir.Tercihe göre seçilen frekanstaki salınımlar vücüt kaslarının gerilme yönünde uyarır. Uygulama süresince kaslar sürekli olarak kasılır/gevser ve çalışır. Birçok sporcunun antremanlarını üzerine ilave ağırlıklar takarak yapmasının sebebi de budur. Power Plate kontrol panelinden seçilecek 40 Hz. seçeneği ile kaslarımız saniyede 40 kez kasılır ve gevşer.Örneğin, 1 dakika bu salınım altında çalışan karın kaslarımız 5 dakika boyunca mekik hareketi yapmışçasına yorulur.

Çalışma bitip dinlenmeye geçildiğinde, vücut kendini dengelemek için metabolizmayı ayarlar. Bu dengelemeye çalışması sayesinde vücudumuzun performans çizgisi yukarı çekilir. Bir sonraki çalışmada vücut performansını bu yeni çizgiyi dikkate alarak yukarıya çekmeye çalışır. Vücudun performans arttıcı bu girişimine "supercompensation" denir.

Power Plate'in Faydaları
- Esneklik arttırır,
- Vücuttaki tüm kasların derinlemesine çalışmasını yardımcı olur,
- Eklem sakatlıkları riskini en aza indirir,
- Kan akışı ve oksijenlenmeyi fazlalaştırır,
- Hormanların daha yüksek düzeyde çalışmasına yardımcı olur,
- Vücudun Patlama Gücünü arttırır,
- Vücüt suyunun drenajını arttırır,
- Osteoporosis etkisini minimuma indirir,
- Sırt ve bel bölgelerini güçlendirerek, bu bölgelerde ki ağrıları azaltır
- Selülitin oluşmasını engeller ve azaltır,
- Kemik yoğunluğunu azalmamasını sağlar,
- Kolajen üretimini arttırır,
- Rahatlamanızı sağlayarak zihinsel ve bedensel stresi azaltır.